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滑冰运动不仅能锻炼人的多项能力，还有很好的减效果，对于青少年来说，滑冰有助于孩子的小脑发育。攀岩馆防护垫滑雪滑冰保护垫防护垫,速滑保护垫缓冲垫子，穿上冰刀在冰面上尽情地奔驰，豪情一番，不仅放松心情，更获得融入自然的乐趣，所以说，滑冰也是一项非常酷的运动。海兴县活力体育器材厂致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为相关产品较具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功。

滑雪滑冰保护垫溜冰场地保护垫滑雪滑冰保护垫|活力滑雪场保护垫由海兴县活力体育器材厂提供。海兴县活力体育器材厂滑冰运动分为：花样滑冰（花样滑冰鞋）、冰球（冰球鞋）、速度滑冰（速滑鞋）。我们要根据不同的项目穿不同的冰鞋，那么初学者应该选择什么样的冰鞋呢？对于初学者来讲，花样滑冰鞋比较理想，因为花样滑冰鞋的鞋头是锯齿状的，冰刀的鞋尾有后跟，对于初学者来讲，更容易掌握平衡。所以滑冰初学者应该选择花样滑冰鞋。不要害怕滑冰忌讳的就是到冰场上因为害怕摔倒而不怎么大幅度的动作，告诉你，摔倒不可怕，摔着摔着你就会了，关键是摔得时候一定要注意安全。滑雪滑冰保护垫溜冰场地保护垫滑雪滑冰保护垫|华翔滑雪场保护垫由海兴县活力体育器材厂提供。海兴县活力体育器材厂

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下面小编就来教大家选择花刀鞋的方法：

1.看刀体是否直，体越直越好。

2.看冰刀是否位于冰鞋的正中间。

3.看冰刀是否光亮，有些冰刀由于钢质不好或者镀银不好，刀体表面开始生锈，镀银有脱落的现象，好的冰刀会发亮，表面无锈痕。

4.后一点，尺码一定要合脚，不要过大，或者过小。

说到这儿，小编要提醒大家：如果来滑冰一定要穿厚一点的袜子，因为冰刀鞋会比较硬，很容易勒伤自己的脚踝、脚背和脚板。厚一点的袜子呢，能够起到一个很好的保护作用，要不然的话你就可能打着一脚的水泡了，再一个就是，身上也不要带锋利的物品，像：钥匙、金银首饰、手机都不能带，以免摔倒的时候搁伤自己。我们要根据不同的项目穿不同的冰鞋，那么初学者应该选择什么样的冰鞋呢。

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溜冰有什么技巧

习都缅怀滑冰了，无聊的时候，去运动一，体验一下滑冰的乐趣。那么你是不是还不会溜冰呢？初学者要从哪里开始，才不会被摔的很痛呢，这里简单说一下滑旱冰的一些方法、步骤与技巧，希望你能快速的学会溜冰。

会扶着栏杆慢慢走。第步，我们要学会穿溜冰鞋，走路。溜冰场边上都有栏杆，这个时候，可以先扶着栏杆，慢慢掌握平衡感。

会蹲着慢慢往前滑行。蹲着滑可以减少摔在地上的次数和疼痛感，也可以慢慢摆脱依赖。站着学，首先，初学者控制不好方向，再次，

直立的情况下，一个脚用力，可以直行。初学者，左脚一般是控制方向的，右脚是动力。如果，你是左撇子，可以右脚控制方向，左脚给力。

直立滑行，身体要前倾。这个跟骑自行车一样，身体前倾的话，好掌握。掌握好了，上手也很快。

不要怕疼，不摔N次，根本学不会。哈哈，这个，可以参考溜冰场上人仰马翻的情况，其实，技巧都是摔出来，摔的多了，就长记性和经验了。

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