企业等级: | 普通会员 |
经营模式: | 生产加工 |
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发布时间:2022-09-05 17:46:00 作者:活力体育
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2、溜冰的注意事项
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溜冰的方法有哪些
冰雪场保护垫冰雪滑雪保护垫,单脚蹬地单脚滑行:滑冰场防护垫冰场保护垫,上体前倾,两臂自然下垂,两脚稍分开,成外“八”字站立,移至右腿上,用右脚内刃蹬地,滑雪场保护垫冰雪场防护垫,左脚用力向前滑出,随着蹬地动作结束,把推送至左腿上,左腿成半蹲支撑惯性滑行,滑冰场保护垫溜冰场防撞垫,接着向前收右腿,同时左脚蹬地,随左腿蹬地运作结束,把推送至成半蹲支撑惯性滑行的右腿上。滑雪场滑冰场保护垫的厂家,反复进行。
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直道滑行的摆臂动作:有力的摆臂是顺着身体纵轴前后加速摆动,当两臂向上摆动时,可增加蹬地腿的蹬地力量。滑雪场保护垫冰雪场防护垫,同时两臂摆动越快,身心的移动也越快。所以要提高滑动的频率,就必须减小摆臂的幅度,加快摆臂的频率。
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