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滑雪滑冰注意安全

东丽区杨女士：我的孩子冬天想到户外滑雪，想了解一下冬季滑雪、滑冰应注意哪些方面的问题。

记者：为读者提出了有关建议。

初到雪场了解情况　　记者从本市几家医院的

获悉，进入冬季以来经常有因滑雪、滑冰受伤的市民前来救治。一些市民在滑冰时不慎摔倒，感觉疼痛，肢体发生畸形错位或者是开放性

，被送至医院接受救治。医生说初到滑雪场时应先了解大概情况，严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。

另外，注意滑雪时器材和线路的。事先要很好地检查滑雪板和滑雪杖，滑冰场滑冰滑雪护垫技术参数，包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固、附件是否齐备等。好带有备用器材及修理工具，在陌生的雪区应有向导同行。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后再前进。初学者应注意循序渐进，量力而行。在训练期间应听从教练和雪场工作人员的安排和指挥，以免发生意外。

挑选冰鞋要看刀体

在挑选冰鞋的时候，市民应将冰鞋倒拿举起，刀刃朝上，鞋口朝下，用眼睛观察刀体是否在一条直线上，刀体越直越好。冰刀应很光亮，表面无锈痕，号码既不可过大也不能过小。

为安全起见，分清室外冰面的滑冰区和垂钓区，熟悉滑冰区里的初学区、熟练区和冰车嬉戏区。由于还没到严冬，非冰场的冰面多数不够结实，如果一定要选择野外滑冰，先要勘察冰面的断面是横茬还是竖茬，横茬说明冰面厚实，可以承受足够的重量，竖茬的则不能尝试。另外，滑冰时身上不要带硬器，如钥匙、小刀、手机等，以免摔倒时碰伤自己。

哪些部位需要防护

外出前，要学习一些基本的保健知识和自救、急救常识。滑雪易冻的部位是手指、脚、耳、鼻尖等，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。容易拇指挫伤、胃疼、腹疼及等。滑雪中万一跌倒，不要急于挣扎而起，

好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤。

结冰情况关乎安危

据了解，目前，本市包括海河等在内的一级河道还没有完全结冰，而包括津河、卫津河、复兴河等在内的二级河道已经基本结冰。根据往年的规律，在冰面上发生危险多的阶段是在冰面刚开始上冻和开始解冻的两个时期。

另外，在一些刚刚封冻的水面上，冬季垂钓的人一般清晨将冰面刨开钓鱼后，会留下一个大大的冰窟，这些冰窟结冰并不结实，一旦从上面滑过就有坠入危险。

1、防护垫的作用 滑雪场所的防护垫有保护、警示、导向、阻主要用于滑道边缘防止人员滑出赛道起安全警示作用、颜色红黄蓝、也可用于各种滑沙，滑草，滑冰运动场地防护。

防护垫材质、面料为1000D双面涂层橡塑面料、具有高阻燃、耐低温、耐酸碱、高度防水、抗老化、无毒无味绿色环保等特点。

防护垫内胆材质、聚氨酯软海绵、密度22公斤每立方、具有高弹性、耐撕裂、无毒无味等特点。

防护垫规格、一般为1米*2米、厚度10厘米、15厘米 、20 厘米、30厘米。 1.5米*2米、 厚度15厘米

、20厘米。

也可根据用户需求定制所需尺寸。

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1北京另一大滑雪场怀北国际滑雪场12月6日的预订在12月4日已经饱和。与的人气同时飙升的还有滑雪消费的价格。记者统计发现，南山、怀北、石京龙、渔阳、军都山等京郊主要滑雪场价格今年均出现了不同程度的上涨，..高涨幅达到20%。以各大滑雪场普遍销售的“4小时滑雪票”的价格为例，军都山、南山和渔阳价格涨幅较大，平均在17%左右。运动场滑冰滑雪护垫规格，活力体育由海兴县活力体育器材厂提供。

2比赛共有两轮预选赛，首轮预选赛名选手直接晋级决赛。其余选手参加第二轮预选赛，名选手也获得决赛权。..后12名决赛选手进行两轮比赛，根据两轮决赛中的..好成绩排定..后的名次。主要动作有跃起抓板、跃起非抓板、倒立、跃起倒立、旋转等。

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冬季滑雪、溜冰的注意事项有哪些？初次滑雪安全注意事项

现如今许多的滑雪场都是人造的雪，因此我们随时都可以进行这项运动。天气寒冷，人体各部位的关节都比较脆弱，所以在进行滑雪运动前需要了解一些常识，许昌滑冰场滑冰滑雪护垫，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下初次滑雪安全注意事项有哪些吧？

滑雪时给孩子多带两双袜子，带双干净的鞋子，出来后可以把鞋子、袜子换了，不然路上会脚冷，带双手套。如小朋友要滑雪，入场前记得让小朋友小便一下，穿了滑雪服以后就不太方便了，参加滑雪运动时该注意什么呢？滑雪是一项高消耗的运动，在进行滑雪运动定要补充热量。在上雪道之定要做充分的热身，让身体各关节充分活动开避免运动伤害。视力不好的滑雪者，不要戴和金属边框眼镜滑雪，尽量配戴树酯制造的眼镜，在进行滑雪运动时尽 量配戴滑雪镜，避免。请尽量穿戴滑雪服，自带保暖服不要过膝，避免活动不便带来的运动伤害。进行滑雪运动时一定要戴手套，好戴滑雪手套，尽量不戴外表为棉、毛制手套，避免划伤和，大家知道初次滑雪安全注意事项有哪些吗？

1、应仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、 坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目， 看来很远的地方一眨眼就到了眼 前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一但出现意外情况， 根本就来不及做出反应，这一点 对初学者尤其重要。

2、了解滑雪索道的开放时间，在无工作人员看守时切勿乘坐，因为此时极有可能是工作人员乘坐的 下班索道，在工作人员到达下车站后，索道即停止运 行，如果你在空中被吊上一夜，发生冻

事故的概率是非常高的。

3、要根据自己的水平选择适合你的滑雪道， 切不可过高估计自己的水平，而冒然行事，要循序渐进，

好能请一名滑雪教练。

4、如果在滑行中对前方的情况不清楚，或者感觉到滑雪器材有所异常时，应该立即停下来检查，千万不要冒险前进。

5、在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离， 切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故。

6、在中途休息时要停在滑雪道的边上，不能停在陡坡下，并注意从上面滑下来的滑雪者。

7、滑行中如果失控跌倒，应迅速降低， 向后坐，不要随意挣扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑动。要避免头朝下，更要避免翻滚。

8、视力不好的滑雪者，不要戴滑雪，如果跌倒后掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。

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